Personel Kodim 1015/Sampit Ikuti Garjas Periodik I TA. 2026 Yang Diselenggarakan Oleh Jasdam XXII/TB
Metrosoeryanews.net,-Kotawaringin Timur – Prajurit Kodim 1015/Sampit Bersama Yonif TP 923/Mentaya menunjukkan semangat dan antusiasme tinggi dalam mengikuti Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun Anggaran 2026 yang digelar oleh Jasmani Kodam XXII/Tambun Bungai di Lapangan Kompi Senapan A 631/Antang, Kamis (11/06/2023).
Kegiatan tersebut diikuti sebanyak 200 peserta berasal dari Kodim 1015/Sampit, Yonif 923/Mentaya dan Kipan A Yonif 631/Atg menunjukkan tingginya partisipasi dalam menjaga kebugaran fisik dan kesiapan tugas.
Pelaksanaan Garjas Periodik 1 TA. 2026 dipimpin Kajasdam XXII/Tambun Bungai Kolonel Inf Catur Irawan, turut di ikuti Kasi Pers Kasrem 102/Pjg, Kasi Ren Korem 102/Pjg, Danyon TP 923/Mentaya, Wadan Yon TP 923/Mentaya, Pasi Pers Kodim 1015/Sampit, Denkesyah 12.04.02 Sampit, Personil Bintara Tamtama Kodim 1015/Sampit, Yon TP 923/Mentaya dan Kipan A 631/Atg.
Sebelum kegiatan dimulai, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan meliputi pengecekan suhu tubuh, tekanan darah serta pengukuran tinggi dan berat badan guna memastikan kondisi fisik peserta dalam keadaan aman untuk mengikuti tes.
Dalam arahannya, Kajasdam XXII/Tambun Bungai Kolonel Inf Catur Irawan, turut menegaskan pentingnya faktor keamanan selama pelaksanaan Garjas serta mengingatkan seluruh peserta agar tidak memaksakan diri apabila mengalami gangguan kesehatan.
Yang utama adalah faktor keamanan. Jika ada yang merasa kondisi kurang fit dan memiliki riwayat sakit segera melaporkan diri. Garjas ini bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran, sehingga harus dilaksanakan dengan penuh tanggung jawab dan semangat, ” ujarnya.
Usai pengarahan dan pembagian nomor dada, para peserta melaksanakan senam pemanasan dipimpin Tim Jasdam XXII/Tambun Bungai sebelum memasuki materi Tes Kesegaran Jasmani A dan B.
Pada Garjas A, peserta melaksanakan lari selama 12 menit di lintasan Lapangan. Sementara Garjas B meliputi pull up, sit up, push up dan shuttle run. Selain itu, peserta juga melaksanakan ketangkasan renang dasar 50 meter di Kolam Renang Citra Sampit.
Personel tampak mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dengan penuh semangat dan disiplin. Kekompakan serta jiwa sportivitas terlihat dalam setiap tahapan tes, mencerminkan komitmen prajurit untuk terus menjaga kemampuan fisik sebagai penunjang pelaksanaan tugas.@dhea/imah
