50 Warga Buluh Kompak Senam Pagi, Gebyar Germas Socah Gaungkan Ibu Sehat Remaja Aktif Generasi Cerdas
Bangkalan | Metrosoeryanews.net – Unit Pelaksana Teknis (UPT) Pukesmas Socah, Kabupaten Bangkalan menggelar gebyar gerakan masyarakat hidup sehat dengan tema “Ibu Sehat Remaja Aktif Generasi Cerdas” di Balai Desa Buluh, Senin (11/5/2026).
Terlihat sejak pukul 07.00 WIB, warga mulai berdatangan untuk mengikuti senam bersama dan cek kesehatan gratis.
Kegiatan dibuka dengan senam bersama yang diikuti sekitar 50 warga. Pesertanya lengkap dari remaja, calon pengantin, ibu hamil, bayi balita, usia produktif, hingga lansia. Gerakan senam dibuat sederhana agar mudah diikuti semua umur.
Usai berkeringat, warga dibekali materi GERMAS. Tim Puskesmas Socah menekankan 6 fokus utama, aktifitas fisik rutin, makan buah sayur tiap hari, cek kesehatan berkala, ASI eksklusif 0-6 bulan, enyahkan asap rokok, serta penanganan stunting dan TOSS TB.
“GERMAS ini tindakan bersama seluruh komponen bangsa. Tujuannya meningkatkan kesadaran hidup sehat, produktivitas warga, sekaligus mengurangi beban biaya kesehatan,” ujar Kepala Puskesmas Socah, Faridal Atros. S. Kep. Ns. M.AP..
Faridal menuturkan bahwa kesehatan generasi dimulai jauh sebelum hamil yaitu sejak remaja. Menurutnya, remaja putri wajib cegah anemia lewat gizi seimbang kaya zat besi, protein, vitamin, plus rutin minum Tablet Tambah Darah.
“Aktivitas fisik minimal 30 menit per hari juga ditekankan untuk cegah stunting jangka panjang,” tambahnya.
Faridal menjelaskan, ibu hamil harus paham pentingnya 1.000 hari pertama kehidupan harus rutin ke Posyandu dan jaga kesehatan mental agar bisa mengasuh optimal.
“Ibu yang cerdas secara emosional menciptakan rumah yang mendukung kecerdasan anak. Generasi Cerdas, anak bebas stunting, tumbuh maksimal, kapasitas belajar tinggi, dan siap jadi Generasi Emas Indonesia,” katanya.
Evaluasi kegiatan menunjukkan 80% peserta mampu mengikuti gerakan senam dari awal sampai akhir. Acara dilanjutkan cek kesehatan gratis yang disambut antusias warga Desa Buluh.
“Meski sukses, panitia mengakui masih ada hambatan. Dari seluruh warga Desa Buluh, hanya sebagian yang ikut. Ini karena sosialisasi sebelumnya kurang,” tandas Faridal.
Secara keseluruhan, Gebyar Germas di Balai Desa Buluh dinilai berjalan baik dan sesuai tujuan. Perencanaan matang, setting tempat pas, peran petugas jelas, dan warga terlihat semangat.
Kegiatan ini jadi bukti GERMAS bukan sekadar jargon. Lewat senam, edukasi, dan cek kesehatan, Puskesmas Socah mengajak warga membangun rantai kesehatan dari remaja hingga ibu untuk melahirkan generasi unggul bebas stunting.@Muttakin
